アートセラピーで準備していただきたいもの
こちらでは、アートセラピーで使う画材について説明します。
セッション前にご準備をお願いします。
・16色以上のクレヨン
・B4サイズのスケッチブック
※A４サイズよりも大きいです
・zoomアプリ
画材について
湧々堂のアートセラピーは、「感覚」を大切に扱います。
そのため、扱いやすい素材やサイズを指定しています。
クレヨンとB４サイズのスケッチブックをご用意ください。
選ぶポイントがあるよ！
つい安く済まそうとしてしまう「値段」の価値基準から離れて、
自分の心を映し出すのにふさわしい“感覚にフィットする感じ”を大切に選んでね。
セッションでは、
・自分の感覚にしっくりくる感じ
・クレヨンを走らせた時の感触や手応え
・色の発色の好み
・紙質（厚みや表面の滑らかさ）
なども大切な要素になってきます。
画用紙のサイズも、大きすぎても小さすぎても描きにくいです。
エネルギーが乗りやすく、扱いやすいB4サイズを推奨してます。
クレヨンの参考
下記の商品を参考にお選びください。
どちらもOK
B 4サイズの参考
八切りサイズの画用紙よりも少し小さいくらいの大きさです
スケッチブックの種類も色々
スケッチブックは、描いた絵を時系列で振り返れるのでオススメです。
自分の心境の変化を辿れるので、時間が経ってからさらに気づきを深めていくことができるのが利点。
画材を買いに行く時間のない方へ
リンク先のネットショップからもご購入できます。
※価格や送料、到着までの日数が店舗によって違うためご自身でご確認ください。
参考例
 | マルマン 図案スケッチブック B4 352×251mm S120 価格:352円 |
 | ぺんてる くれよん 20色 使い方集付 PTCR-20 クレヨン 20色セット 濃く鮮やか なめらかな描き味 様々な素材に描ける 濃厚で鮮やかな発色 取り出しやすいホップアップタイプ 価格:740円 |
当日のセッションについて
当日は、「zoom」を使用します。
予約日が近くなったら、zoomリンクをお送りします。
当日は、定刻になりましたら「リンクをクリック」するか「ID番号を入力」して入室ください。（zoomに登録しなくても招待リンクから利用できます）
以下の設定をお願いします。
ご不明な点がありましたら、メールや公式LINEからお気軽にお問合せください。
心と身体がほっとする、緩まる感覚を大切にしています。
【実績】
アートセラピーのオンラインセッション６００人以上
よもぎ蒸しのレンタル：富山県、神奈川県、宮城県、茨城県、京都府、広島県、東京都、群馬県、長崎県、愛媛県などに発送