アートセラピーで準備していただきたいもの

wakuwakudo

こちらでは、アートセラピーで使う画材について説明します。

セッション前にご準備をお願いします。

準備していただくもの

・16色以上のクレヨン
・B4サイズのスケッチブック(A4サイズよりも大きいです)
・zoomアプリ

画材について

湧々堂のアートセラピーは、「感覚」を大切に扱います。
そのため、扱いやすい素材やサイズを指定しています。

クレヨンとB4サイズのスケッチブックをご用意ください。

下記の画材は使いません

・パステル・色えんぴつ・クーピー・絵の具・アクリル絵の具など
 クレヨン以外の画材
・コピー用紙、A4サイズの紙など、規格よりも小さな紙類

※パステル画ではありませんので、クレヨンをご用意ください。

わくわく堂
わくわく堂

選ぶポイントがあるよ!

つい安く済まそうとしてしまう「値段」の価値基準から離れて、
自分の心を映し出すのにふさわしい“感覚にフィットする感じ”を大切に選んでね。

セッションでは、
・自分の感覚にしっくりくる感じ
・クレヨンを走らせた時の感触や手応え
・色の発色の好み
・紙質(厚みや表面の滑らかさ)

なども大切な要素になってきます。

画用紙のサイズも、大きすぎても小さすぎても描きにくいです。
エネルギーが乗りやすく、扱いやすいB4サイズを推奨してます。

クレヨンの参考

下記の商品を参考にお選びください。
どちらもOK

B 4サイズの参考

八切りサイズの画用紙よりも少し小さいくらいの大きさです

スケッチブックの種類も色々

湧々堂 
湧々堂 

スケッチブックは、描いた絵を時系列で振り返れるのでオススメです。
自分の心境の変化を辿れるので、時間が経ってからさらに気づきを深めていくことができるよ。

画材を買いに行く時間のない方へ

リンク先のネットショップからもご購入できます。

※価格や送料、到着までの日数が店舗によって違うためご自身でご確認ください。

参考例

マルマン 図案スケッチブック B4 352×251mm S120

価格:352円
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ぺんてる くれよん 20色 使い方集付 PTCR-20 クレヨン 20色セット 濃く鮮やか なめらかな描き味 様々な素材に描ける 濃厚で鮮やかな発色 取り出しやすいホップアップタイプ

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感想(3件)

ABOUT ME
湧々堂(わくわく堂)
湧々堂(わくわく堂)
アートセラピスト|Asuca黄土よもぎ蒸し正規取扱店
社会福祉士|精神保健福祉士
心と身体がほっとする、緩まる感覚を大切にしています。

【実績】
アートセラピーのオンラインセッション600人以上
よもぎ蒸しのレンタル:富山県、神奈川県、宮城県、茨城県、京都府、広島県、東京都、などに発送
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