自分の真ん中にわたしが戻ってきたような感覚です|アートセラピーのご感想
wakuwakudo
湧々堂(わくわく堂)のホームページ
チカさん 50代女性
三重県から参加
いつも『何か足りない、何か違う』と長年自分探しを続けてきました。
セッションを受けたら、インナーチャイルドが素直に出てきてあっさりと受け入れることができました。
ずっと何かに抵抗していた感があったのですが、それがなくなり脱力した感じです。
今とても穏やかです。
ゆきさん、出さずに拗ねていた私のインナーチャイルドを見つけてくれてありがとうございました。
チカさん、深い時間をありがとうございました。
アートセラピーは、言葉以外の表現(絵や色、線など)で自分を表現できます。自分でも思ってもみない一面が出てきて戸惑うけども、そこが醍醐味で、向き合うことで大きな癒しが起きてきます。
受け止められるタイミングだからこそ絵にあらわれてきます。(手放すために浮上してくる)
ピンとくるタイミングで活用してくださりありがとうございました。
アートセラピーは、どんな方におすすめだと思いますか?